Kurz veget. vaření - víkend 3.- 5. dubna 2009

„Každý člověk je jedinečný a má své specifické potřeby, které je třeba poznat a přijmout.“


Zveme Vás do Žďárce u Skutče, kde v ášrámu Šrí Dévpuridžího proběhne seminář na témata:

• Co je to vitální energie-prána • Mandala na talíři
• Orgánové hodiny-pentagram • Energetické roviny-čakry
• Jak rozvinout vlastní vnímavost
• Tatvy a jejich působení • Divoké zeleniny a jejich síla
• Úvod do lakto-vegetariánské kuchyně


V praktické části si můžeme vybírat podle chutí a zvědavosti:
* Postupy a recepty indické kuchyně:
Čapáty, pratha, purí, ghí, dal, sabdží, halva, bílý čaj, domácí jogurt-dahí, somóza, pickles, čatní, lasí, ghír, upuma, kičerí, panýr, koření.

Možno domluvit společnou nebo individuální praxi jógy.

Sejdeme se v pátek do 20 hodin. Je možné přijet i dříve během dne. Kurz končí po nedělním obědě.
Ubytování 120 Kč/den. Strava 180 Kč/den. + Kurzovné 700 Kč.
Platí se na místě.
vede Jan Hlaváček
Rezervace na tel. 725696132
E mail:
janhlavacek@seznam.cz
http://joga.gdi.cz
http://zdarec1.blogspot.com/

Denní program:
pátek:
20 -22 hodin –teoretická část

sobota:
7 - 9 hodin- praxe jógy
9 - 10 hodin- příprava snídaně
10-11 hodin- snídaně
11-14 hodin-teorie a praxe vaření
14-15 hodin- oběd
15- 16 hodin- jóganidra/relaxace/
16- 18 hodin- teorie a praxe vaření
18- 19 hodin- večeřě
19- 21 procházka
21- 22 meditace –trátak
neděle:
7 - 9 hodin- praxe jógy
9 - 12 hodin- teorie a praxe vaření
12-13 hodin – oběd

Těšíme se na setkání s Vámi

Jan Hlaváček


Ještě pár upřesnění:
Jógacentrum se nalézá v malé vísce /300/ obyvatel, nejbližší Skuteč je od Žďárce 2km /3000obyvatel/, v okrese Chrudim. viz http://mapy.cz Kolem domu protéká sadem potok Žejbro s malým splavem. V umyvárce je sprcha s teplou vodou, spí se na molitanových matracích v meditační místnosti /140 m2/, kde se i praktikují jógová cvičení. Povlečení na mol. matraci je k dispozici. Cvičení jógy se neplatí./dobrovolné příspěvky na ášram/.

Mapa: http://www.mapy.cz/searchScreen?query=%C5%BD%C4%8F%C3%A1rec+u+Skut%C4%8De+35#centerX=136676032@centerY=135046816@typ=ophoto@zoom=15@vizType=none@vizIds=none