Velikonoční víkend s jógou a karmajógou 4. – 6. dubna

 

Sejdeme se v pátek večer. Po polévce povídání a vzájemné sdílení.
V sobotu dopoledne dle chuti Žďárecké kolečko /Khatu pranam, relaxace, pránájáma, meditace/.
Můžeme cvičit společně nebo individuelně, jak se domluvíme.
Po snídani karmajóga na zahradě nebo v domě, dle počasí.
Společně připravíme oběd a pak buď procházka nebo meditační chůze v labyrintu na zahradě v sadu.
Pro zájemce jóganidra a poté společná příprava večeře.
Večerní satsang s meditací, budou-li zpěváci, tak i s bhadžany, nebo muzicírování v čajovně.
V neděli a v pondělí  obdobně, setkání ukončíme obědem.
Cena příspěvku – 200,- na den (ubytování, energie, potraviny, organizace), nebo 500 i s pondělkem, děti do 6let zdarma, nad 6let za polovic.

Zdraví Jitka Hájková