pátek 4. září 2015

Relaxační víkend pro ženy s přírodní kosmetikou a jógou 23. - 25. 10. 2015




Potkáme v pátek navečer a společně se seznámíme a navečeříme. Pokud bude hezky můžeme sedět venku u ohně, popíjet čajíky a klábosit:) 

V sobotu ráno odstartujeme den se škrabkou na jazyk! 
Přírodní kosmetika i jóga jsou úzce spojeny s očistami a tak se do nich pustíme hned po ránu. Pročistíme si nos a ústa (oil pulling a čištění jazyka). Petra nám řekne proč a jak to dělat. 

Hurá! Párová akro jóga je psina! A čeká nás v sobotu i v neděli dopoledne:)
Petra připravila super sestavy párové akro jogy, kterou společně vyzkoušíme. Půjdeme od jednoduchých cviků po ty složitější. Pokud jste s akro jogou nikdy nesetkali, nemáte se čeho bát. Že nemáte partáka? To vůbec nevadí, bude nás dost a vystřídáme se ve dvojicích. 

Hlavní sobotní program se bude točit kolem typologie pleti a výroby obličejové kosmetiky! 
Čekají nás dva kurzy přírodní kosmetiky. V prvním se budeme věnovat typologii pleti a ingrediencím vhodným pro každou z nás, ze kterých si pak vyrobíme kosmetiku na míru. Že jste ještě nikdy nevyráběly? No to vůbec nevadí, společně se to naučíme. Avšak bude prostor i pro zkušenější alchymistky. 

Během nedělního kosmetického kurzu “si vjedeme do vlasů”:)
Budeme se bavit o přírodních vlasových produktech a některé si i rovnou vyrobíme. 

Dáme si koupel nohou, masáž hlavy, masku a okurku na oči:)
V sobotu navečer a v neděli odpoledne se můžeme těšit na “domácí lázně”! Budeme trénovat masáž obličeje a péči o pleť. Druhý den si namasírujeme vlasovou pokožku a dopřejeme si prohřívací koupel nohou. 

Po celý víkend budeme ochutnávat zdravou indickou kuchyni! 
O spokojenost našich plných bříšek se postará náš hostitel Honza Hlaváček. Vybrali jsme vyváženou vegetariánskou stravu inspirovanou Indií. A protože Honza je i vášnivý čajař, tak můžeme celý víkend popíjet a ochutnávat. 

A kde budeme bydlet? 
Celý víkend prožijeme ve Žďárci u Skutče v ašrámu. Spát budeme v zakoutích větších či menších místností, kam se vejdeme všichni, ale zároveň budeme mít i dost soukromí. Po celém domě je dostatek sprch a toalet. Ve volných chvílích během dne, můžete odpočívat v čajovně s šálkem dobrého čaje. Nebo vyrazit na procházku do lesa či k blízkému lomu. 

Víkendovým relaxem vás prodvede:
Judita Klimentová - Milovnice přírodní kosmetiky, dobrého jídla, bylinek a mýdel.
Petra Mocáková - Cestovatelka mezi světadíly. Půl roku je v Indii a půr roku v Evropě.

Co všechno tedy společný víkend zahrnuje?
  • dva 3 hodinové kurzy výroby přírodní kosmetiky
  • 6 produktů, které si sami vyrobíte a odvezete (obličejový olej, maska, tonikum, výživný sprej na vlasy, regenerační zábal, vlasový olej na denní použití)
  • vyzkoušíte si masáž obličeje a vlasové pokožky z pozice klientky i masérky pod odborným vedením Petry
  • aromaterapeutická zahřívací koupel nohou se solí
  • dvě 1,5 hodinové lekce partnerské acro jogy
  • lekce čištění nosu a úst - jako dáreček si odvezete neti konvičku a čistič jazyka
  • 3 x denně vyvážená vegetariánské jídlo inspirované Indií
  • čajíky, kávičky a nápoje po celý den
  • postýlka na spaní

Termín: 23.10.2015 | 17:00 - 25.10.2015 | 16:30
Místo: Ašrám ve Žďárci u Skutče, cca 2 hodiny autem nebo vlakem + busem od Prahy.
Cena: 4200 Kč




Žádné komentáře:

Okomentovat

Počet zobrazení stránky